دفتر برنامه ریزی روبیک گاج
چاپ سال 1401
اگر تصمیم دارید از امروز مطالعه را شروع کنید و از پلههای موفقیت با اطمینان خاطر بالا بروید، با این کتاب همراه باشید تا با یادگیری اصول صحیح برنامهریزی و پیادهسازی آن در طول سال بهتمامی اهدافی که برای خود مشخص کردهاید، برسید. این دفتر هر آنچه را که شما برای موفقیت نیاز دارید، در اختیارتان قرار خواهد داد؛ همچنین به گونهای طراحی شده است که برای همه رشتههای تحصیلی و همه مقاطع (کنکور و غیرکنکور) مناسب است. به طور خلاصه این دفتر برای هرکسی که سودای موفقیت دارد، مهمترین و کاربردیترین ابزار است. از بخشهای مختلف این دفتر میتوان به ویژگیهای برنامه ساعتی موفق، برنامه حجمی-زمانی، تکنیک برنامهریزی پومودورو، مراحل مطالعه، روش مطالعه دروس، خلاصهنویسی، تکنیک زمان بلوکه شده، آشنایی با دروس، برنامهریزی در ایام امتحانات، مرورهای متوالی با فاصله، تست تسلط و سنجشی، راهکارهای افزایش تمرکز، تحلیل آزمون، تغذیه درست، مدیریت زمان، تکنیک تصمیمگیری هوشمندانه، خواب و استراحت، تکنیک افزایش اعتماد بهنفس، تندخوانی، بیدقتی، انتخاب رشته و... اشاره کرد. صحافی این دفتر برنامهریزی بهصورت سیمی در نظر گرفته شده که باعث راحتی هرچهبیشتر داوطلب را هنگام استفاده از آن را فراهم مینماید.
این اثر موارد زیر را دربردارد:
- جدل برنامهریزی درسی و ساعتی با تکیه بر روش بولت ژورنال جهت اولویتبندی و طبقهبندی کارها
- برنامهریزی جهت کارهای انجامنشدهی روزانه و نمودار پیشرفت
- برنامهریزی جهت انجام فعالیتهای روزانه بدون نیاز به آموزش تخصصی نحوه برنامهریزی
- ویژن بورد یا صفحه آرزوها
- جدول ثبت و ارزیابی واقعبینانه شخصی
- پایش ساعات خواب و فوقبرنامه
- توجه ویژه به بحث رقابت با خویشتن، یکی از مهمترین مسائل روانشناختی روز دنیا
- اندازهگیری و مقایسه کمیتهای مطالعاتی و روانشناختی بهصورت هفتگی
- ایستگاههای مشاوره کاربردی جهت آموزش رازهای موفقیت
- آموزش تکنیکهای خاص موفقیت برای دانشآموزان حرفهای
- داستانهای انگیزشی فوقالعاده جهت حفظ انگیزه
نویسنده | محمود تولایی |
موضوع | دفتر برنامه ریزی |
انتشارات | گاج |
پایه | ششم تا کنکور |
رشته | تمامی رشته ها |
نوع صحافی | سیمی |
فرم صحافی | افقی |
قطع | رحلی |
وزن | 500 گرم |
شابک | 9786220306498 |